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Description

Tägliches ErfolgsjournalWie viel Zeit am Tag gnnst du dir fr dich? Dinge zu schaffen und motiviert bleiben? Das geht mit 5 Minuten am Tag. Das tgliche Journal untersttzt dich bei deiner Achtsamkeit mit 5 einfachen Fragen am Tag. Nimm es dir morgens und abends zur Hand und stelle dir diese Fragen. Setze dich mit deinen Gefhlen und deiner Stimmung auseinander. Das Tagebuch hilft dir dabei, den Tag ber fokussiert zu bleiben und die Dinge in deinem Leben wieder anders schtzen zu

Auf 131 Seiten erfährst du genau

11 verschiedene Einzelgewürze

die perfekt zu deinem Alltag passt und wie du sie mit Meal Prep und Food Prep ganz einfach halten kannst

Ideal für das Home-Office oder das Büro – diese Kärtchen bringen nicht nur Ordnung

sollte ein Gewürz fehlen

9 verschiedene Standardgewürze

Durch die Farbkodierung kannst du schnell in die richtige Kategorie schauen und findest schnell die passenden Unterlagen

Quarkkräuter

motivierende Sprüche an jedem zweiten Tag

Das Tagebuch hilft dir dabei

Diese Gewürzetiketten sind schlicht in Weiß gehalten und passen besonders gut vorn auf deine Gewürzgläser

Tomate Mozzarella